Ola

Ola - praktykuje jogę od ponad 7 lat, a jej pasja do nauczania rozwijała się przez ostatnie kilka lat. Jej droga z jogą zaczęła się jako sposób na poprawę elastyczności i redukcję stresu, a wkrótce odkryła, jak głęboko wpływa ona na jej życie emocjonalne i duchowe. Ola specjalizuje się w Yin Jodze, koncentrując się na długotrwałych, głębokich rozciągnięciach i relaksującej medytacji. Jej spokojne i empatyczne podejście pomaga uczniom osiągnąć głęboki relaks, zwiększając ich poczucie równowagi i harmonii.

Certyfikaty:

• 500-godzinne szkolenie na nauczyciela jogi (YTT) z Yoga Alliance

• Certyfikat Yin Jogi

• Instruktor Medytacji Uważności