Marcin

Marcin - od ponad 5 lat praktykuje medytację, a od kilku lat dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem jako instruktor. Jego droga do medytacji rozpoczęła się w poszukiwaniu wewnętrznego spokoju i równowagi w życiu codziennym. Marcin specjalizuje się w różnych technikach medytacyjnych, koncentrując się na uważności i oddechu, które pomagają w redukcji stresu i poprawie koncentracji. Jego podejście jest pełne cierpliwości i wsparcia, co pozwala uczestnikom głęboko zanurzyć się w praktyce i osiągnąć stan wewnętrznej harmonii.

Certyfikaty:

• Certyfikat Instruktora Medytacji Uważności

• Kursy zaawansowane w medytacji zen

• Szkolenie w zakresie technik relaksacyjnych